ﻣﻦ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺍﻟﺬﺍﺕ : ] ﺿﻊ ﺍﻟﻜﺄﺱ ﻭﺍﺭﺗﺢ ﻗﻠﻴﻼً [ ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﻛﺎﻥ ﻣﺤﺎﺿﺮ ﻳﻠﻘﻲ ﻣﺤﺎﺿﺮﺓ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﻀﻐﻮﻁ ﻭﺃﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻟﻄﻼﺑﻪ ﻓﺮﻓﻊ ﻛﺄﺳﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺳﺄﻝ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﻌﻴﻦ